スリムクッション

スリムクッションを使っての感想は…というと、最初は硬いとか痛いという人が多いようです。
でも慣れてくると、特に長時間座っていることの多い人は快適になってくる人も。

お尻がつぶれないので大きくならないし、姿勢が良くなるのも長所です。
特に事務仕事で長時間座っているような方やどうしてもお尻だけは痩せないという方にはお勧めです。
頑張って行うというよりも、ＴＶでも見てくつろぎながらゆったりと座って、気長に続ける方が良いようです。



スリムクッションを使った感想を見てみる

最近、通販やＴＶで大人気なのが、Ｏ脚や骨盤矯正の「スリムクッション」。
毎日１５分ほど座るだけで脚がまっすぐになって下半身すっきりスリムになるのだとか。
下半身太りの原因のひとつが腰まわりの骨（＝骨盤）が歪んでいること。

でもこのスリムクッションに毎日座り続けると、尾てい骨と恥骨の間のゆるみを締めつけて補整してくれるので、骨盤の矯正になります。

骨盤が歪むと大腰筋が弱くなりお尻が垂れ尻になります。
さらに歪みをそのままにしておくと腰周りに脂肪がつきやすくなって下半身太りに！

商品によって、タイプがいろいろなので、形や座り心地が違ってきます。
固くて最初は痛いなんていうことも！


でも、一度下半身太りになると、なかなか余分なお肉はなくなってくれません。（私の経験上）
足のむくみや便秘にも効果があります。
姿勢も矯正してくれるので、猫背にもなりにくく、肩こりにもよさそうです。

ただし、効果が出るには毎日続けることが重要。
歪んだ骨盤の状態で付いた筋肉が落ち、正しい骨盤の状態で筋肉が付くのに最低３ヶ月はかかるようです。

即効性は期待できないようですが、ダイエットに加えて、足のむくみや姿勢の矯正、Ｏ脚までも治してくれるのなら、これは試してみる価値あり！…です。



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